[su_post field=”post_title” default=”” before=”” after=”” post_id=”” post_type=”post” filter=””]

Anak sehat tidak akan mudah jatuh sakit. Sebagai orang tua, menjaga kesehatan anak selalu menjadi tugas yang cukup sulit untuk dijalankan. Aktivitas anak yang begitu random memang akan menyulitkan orang tua untuk memberikan pengawasan.

Buah dan sayur merupakan jenis makanan yang selalu direkomendasikan untuk menjaga kesehatan. Biasakan anak untuk mau mengkonsumsi buah dan sayur supaya pencernaan dan metabolisme tubuh bisa berjalan dengan baik.

Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam buah dan sayur juga akan membuat tubuh anak menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit.

Orang tua kadang merasa paranoid terhadap anaknya sehingga terlalu membatasi aktivitas bermain anaknya. Mungkin orang tua berpikir, mengurung anak di rumah akan lebih mudah dalam memberikan pengawasan. Tapi tetaplah ingat, anak juga butuh aktivitas fisik diluar rumah.

Biarkan anak bermain dengan segala tindakan aktifnya diluar rumah. Tubuh yang aktif melakukan kegiatan fisik di alam terbuka akan membuat tubuh anak lebih kuat dan tidak mudah sakit.

Supaya daya tahan tubuh anak bisa lebih kuat lagi, orang tua juga bisa memberikan suplemen alami kepada anak seperti madu murni.

Jika anak sudah terserang gejala sakit seperti masuk angin misalnya, jangan biasakan untuk menggunakan obat. Orang tua bisa mengatasi masuk angin anak dengan Tolak angin anak cair. Tolak angin anak cair ini diramu dengan bahan-bahan herbal yang cukup aman untuk anak.